お風呂上がりの乾燥対策はどうすればいいの？

お風呂上がりの乾燥対策は重要

この冬は特に寒いです。気温は通常よりはるかに涼しいようです。あなたは健康になったことがありますか？

寒い冬は多くの人が特に乾燥しています。実際には、入浴後の体の洗い方や入浴後のスキンケアは、体が乾燥しないようにするために重要です。今回は毎日入るお風呂についてのスキンケア対策を紹介します。

肌の表面には皮脂膜があり、肌に潤いを与えます。

しかし、お風呂で体を洗うときに、必要以上にタオルなどで洗うと、皮脂フィルムが厚くなり過ぎるだけでなく、下の肌にダメージを与えることもあります。

皮脂や肌にダメージを与えると、肌の保湿機能が自然に低下し、肌が乾燥します。

これを避けるために、あなたの体を洗うとき、タオルでこするのではなく、シャボン玉を取り、あなたの手でそれを洗います。

本体の汚れは汗やホコリなどの汚れが多く、逆に油汚れが少ないので、石鹸で軽く洗い、お湯でよく洗って十分に染み込ませてください。

より具体的には、首の下、背中の周り、腕の下、胸の真ん中、へそと下腹部の周りを除いて、毎日の石鹸を使って掃除する必要はないようです。

いくつかの石鹸、特にボディソープはまた多くの界面活性剤を含んでいます。
あなたが石鹸やボディーソープを使用していない場合は、とにかく、あなたは不快に感じる！そうであれば、お湯で洗い流しましょう。

入浴後のスキンケアはどのくらいかかりましたか？

お風呂から出て、タオルで水分を拭き、パジャマに変えて、しばらくテレビを見て、いいね！しっとり保ちましょう！あなたが言うなら、それは少し遅れるかもしれません。その間、肌はますます乾燥してきています。

それは一般的にそれが風呂から出るの10分以内にスキンケアをする方が良いと言われています。タオルで体を軽く拭きます。肌がまだ湿っている間に行うのが最善です。

お風呂に入るとすぐに、適量の水が体に浸透するので、ローションを使わずに保湿クリームまたはスキンクリームをそのまま使うことができるようです。

入浴後10分以内にスキンケアをしてください。それ以来、それほど頻繁に保湿剤を使用することは可能であるかもしれません。

お風呂の掃除の場合と同様に、水仕事の後や洗顔の後など、肌が濡れたときに肌に潤いを与えようとすれば、より健康的な肌を維持できます。あなたの肌がしっとりしている間にも保湿クリームを適用する必要があります。

後洗いの場合、お風呂のように水の浸透が足りない場合がありますので、特に乾燥を気にするのであれば、ローションで水を加えた後にクリームを塗るとより効果的です。

寒くて乾燥した天候の厳しい冬になる可能性がありますが、しっかりした保湿対策を施してこの冬に乗りましょう！